やみつき！キャベツの簡単ペペロン炒め

# やみつき！キャベツの簡単ペペロン炒め

## 材料
– キャベツ 1/2玉
– にんにく 2片
– 赤唐辛子 2本
– オリーブオイル 大さじ3
– 塩 少々
– 黒こしょう 少々
– パルメザンチーズ 適量（お好みで）

## 作り方
1. キャベツを食べやすい大きさにざく切りにする。
2. にんにくは薄切り、赤唐辛子は半分に割って種を取り除く。
3. フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくと赤唐辛子を入れて香りが立つまで炒める。
4. キャベツを加え、中火でしんなりするまで炒める。
5. 塩と黒こしょうで味を調え、全体が均一に混ざるように炒め続ける。
6. 皿に盛り付け、お好みでパルメザンチーズを振りかけて完成。

## 提案ポイント
このレシピは、栄養バランスを考慮した健康的な一品です。
食材の組み合わせにより、満足感と美味しさを両立しています。