料理 「やみつきにんじんのりんごヨーグルトスムージーの作り方」 # 「やみつきにんじんのりんごヨーグルトスムージーの作り方」## 材料- にんじん 1本- りんご 1個- プレーンヨーグルト 100g- はちみつ 大さじ1- 水 100ml## 作り方1. にんじんは皮をむき、薄切りにする。2. りんご... 2026.06.24 料理